習慣化しようよ app for iPhone and iPad


4.8 ( 4058 ratings )
Utilities Lifestyle
Developer: Minoru Kobayashi
Free
Current version: 1.0, last update: 7 years ago
First release : 23 May 2013
App size: 394.59 Kb

「習慣化しようよ」は
新しくやりたい事、やめたい事を
習慣づけるためのサポートを
するアプリです。

行動を習慣化するためには、
その行動を21日間続けると
意識せずに行うまでに定着する
らしいです。

毎日やりとげた後に「済」スタンプを
押すと何日も続いている事を実感できます。

このアプリでは28日(約1ヶ月)
続けたらアガリです。

1年で12の習慣を変えることができますので、
ひとつひとつをじっくりと新しい習慣を
身に付けていきましょう!